Lograr mi embarazo de forma natural

5 Hechos fáciles sobre como quedar embarazada

Consejos en tu embarazo


A pesar de la gigantesca alegría que sentimos al estar embarazadas, una está muy ansiosa y cohibida ante el primer embarazo, sin poder dejar de hacerse algunas preguntas. Por este motivo, hemos recopilado algunos únicos consejos para ti, para que con ello tengamos un embarazo ideal y placentero.

En el embarazo no estreses tu piel


Una causa puede ser la fatiga intensa, que suele estar en los primeros meses de embarazo, y el tránsito intestinal, que empieza a ser perezoso. ¡Todo se une para que las toxinas se encuentren en abundancia, y se vea en la superficie de la piel! Para devolverle un aspecto descansado, no hay nada que supera a un buen masaje relajante usando una crema rica en antitóxicos.

Relaja los ojos


La mejor estrategia para quitar el agotamiento de tus ojos: en primer lugar debes desmaquillarte despacio sin frotar en exceso. Seguidamente, usa un tratamiento determinado contra las ojeras para así borrar los pigmentos azules y reflectantes de la luz y relucir los ojos. Aplícalo por la mañana y por la noche golpeando sutilmente con las yemas de tus dedos para mejorar el efecto de drenaje.

Haz que tu cabello brille


Las hormonas consiguen el efecto de extender su ciclo de vida, por lo tanto se pierde menos cabello de lo estándar. El pelo graso gana en resplandor y el cabello demasiado seco se hidrata mejor de repente. Para aprovechar al máximo esta maravillosa mejoría, aconsejamos cambiar el champú acondicionador regular por un champú más suave, perfecto para aclarar y dar forma al cabello.

Acoge una mejor posición


Ubicar tu cuerpo debidamente es esencial desde el principio del embarazo y todo ello se apreciará en su estado físico y bienestar tras el embarazo.
¿La posición ideal? Con la pelvis hacia adelante, la espalda lo más recta posible y los hombros bajos, así evitará las molestias de espalda y los posibles calambres y ciática.

Altera tus hábitos


Adopta un ritmo de vida más tranquilo lo antes que puedas. No debes ponerte 9 meses entre paréntesis, debes disfrutar de esta fase de armonía y magia, básica para tu salud y energía. Por supuesto, recomendamos dejar de fumar y consumir menos café, el alcohol y las salidas. Piensa en ti, hazlo lo mejor que puedas, escucha música suave y come comida sana. No comas ni de manera desordenada ni bulímica, sino regular y equilibrada. Para llevarle a tu futuro bebé todo lo que necesita para desarrollarse como debe ser. Y trata de no superar los doce kilos al terminar el embarazo. Un último consejo, bebe por menos 2 litros de agua diarios, porque el agua eliminará las toxinas que cansan y estimulará el tráfico intestinal durante la totalidad del embarazo.

Poco conocidos hechos sobre como quedar embarazada.

Leyendas y realidades del embarazo: cuales son veraces


Si usted está embarazada, podría estar recibiendo diversos consejos de mucha gente. Usted podría estarse preguntando "¿Es cierto?" acerca de algunas de las cosas que ha escuchado. Este post sondea algunos de los mitos más frecuentes que usted podría escuchar y aporta varias respuestas.

Mitos acerca de la comida


Muchas personas expresan que se deben evitar los cacahuates y los productos lácteos en el embarazo, pues puede que su bebé se torne alérgico a ellos. Pero esto no es cierto. Es perfectamente seguro tomar estos productos a no ser que usted misma sea alérgica a ellos, o si su doctor le aconseja que no lo haga.
Pero lo que sí que hay son algunos alimentos que es mejor sortear en el embarazo debido a los peligros de ciertos microbios peligrosos. Contienen algunos quesos blandos, patés, carne o pescado crudos, huevos crudos o parcialmente cocidos y helado suave.

¿Puedo saber si es niña o niño?


Muchas personas piensan que se puede saber si va a tener un niño o una niña por la posición del bebé en su tripa, sosteniendo un anillo de bodas encima su abdomen y mirando en qué dirección rota, o por qué tan activo es el bebé. Ninguno de estos sistemas funciona.
En muchas ocasiones, una ecografía puede revelar el sexo del bebé. Y no es 100x100 confiable, sin embargo puede pedirle al técnico de ultrasonido que le indique lo que consigue ver.

¿Debería estar nutriéndome por dos?


No hay como quedar embarazada certeza que indique que usted necesita comer por dos cuando se encuentre embarazada. Lo importante es llevar una dieta sana y equilibrada.

¿Mi acidez significa que mi bebé poseerá mucho cabello?


Un nuevo estudio de investigación manifestó que podría haber un vínculo entre tener acidez estomacal durante el embarazo y el espesor del pelo de su bebé. No obstante, la acidez estomacal es muy común durante el embarazo.

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